El dormitori influeix en el benestar de l’adolescent: caos, inconformisme, rebel·lia.
Així és l’adolescència, una època en la que comencen a buscar la seva intimitat i un espai més seu en el que reflecteixi la seva personalitat. El seu dormitori és el seu refugi, el seu lloc sagrat, on s’evadeixen del mon exterior i es connecten amb el mon interior.
El color del dormitori, reflex del seu o interior
Entendre els canvis hormonals i el seu temperament ho és tot a la etapa de l’adolescència. El repte és transformar un dormitori infantil multicolor a un dormitori adolescent més madur amb colors que apunten aquest canvi. Els colors identifiquen i representen la personalitat. El color del dormitori parla d’ell i d’ella. Negociar el color és anar a contracorrent. Accepta el canvi i la seva manera de ser. El benestar de l’adolescent passa per sentir-se compres. Entendre que deixa enrere la seva infància i comença una nova etapa amb les seves diferències ajudarà a teixir confiança i punts de trobada.
N’hi ha de radicals. Una habitació amb un paret negra, per què no? En èpoques de rebel·lia el color negre atrau. Contrasta el color negre amb mobles clars i amb decoració que aporti la lluminositat.
A l’altre extrem, els tons rosats aporten romanticisme i calidesa. Adolescents que busquen dolçor i tranquil·litat.
L’adolescència és pura efervescència i vitalitat. N’hi ha que aposten per color que conviden a l’optimisme i a l’energia. És moment d’atrevir-se.
El gris és un color d’adolescents. Un color de canvi. Un color que permet l’adaptació amb altres tonalitats.
Crear zones diferenciades al dormitori de l’adolescent
Com compaginar l’hermetisme i la introspecció de l’adolescent amb les tasques del dia a dia? Diferenciar clarament les zones: una de descans i una altra d’estudi. El benestar de l’adolescent passa per mobles impensables a la seva etapa infantil. Els mobles denoten el pas de nens a joves. Un mirall i un tocador, imprescindibles en un dormitori d’adolescents. Un armari ben distribuït, si és gran, també. Si falta espai, les portes corredisses poden salvar la situació. Necessita alguna cosa més que preparar-se i arreglar-se per sortir el cap de setmana? O inclús per anar a l’Institut, la roba i el pentinat importen per veure’s bé. Mobles que veuran que passa el temps i canvien les seves necessitats. Fer-se gran amb seguretat també és això. I segur que es guanya en benestar. A qui no li agrada sentir-se bé?
Un altre moble que contribuirà i segur en el benestar de l’adolescent: llits com més grans, millor. La necessitat de llibertat va amb el canvi hormonal. Espai sense límits encaixa aquesta edat. Llits de 135, de 150 i molt espai, com un canapè.
La decoració ho diu tot de com és. Donar autonomia i responsabilitat és anar un pas més enllà i adaptar-se als seus canvis. Decora-la de dalt a baix amb elements que els identifiquin com quadres o làmines decoratives. Permeteu que sigui al seu gust, que es reflecteixen els seus interessos i s’expressin. Al cap i a la fi, és el seu dormitori, el seu espai privat.
Potenciar l’ordre, clau pel benestar de l’adolescent
A l’etapa de l’adolescència, els deures i exàmens augment. A Secundària, Cicles Formatius i Batxillerat, la exigència va augmentant. L’ordre al dormitori és una prioritat per preservar el benestar de l’adolescent. Prestatgeries, pissarres imantades i caixes organitzadores són vitals. El caos i el desordre en el que viuen immersos al final els atabala. Aportar directrius i establir pactes de col·laboració facilitarà la seva rutina diària.
Hola adolescència, adeu infància. Entendre que és una etapa de canvi és un primer pas per establir una relació de confiança i potenciar així el benestar de l’adolescent. Com a pares poc més es pot demanar, que siguin feliços amb salut és el que més importa.