Fer el llit fàcilment cada matí és possible. Deixar que sigui una obligació per convertir-ho en una rutina i en un hàbit que ens reverteixi més enllà d’una mesura d’ordre i d’higiene. Sens dubte, fer-se el llit és clau per tenir una habitació ordenada. Ets dels que es lleven amb el temps just? T’ajudem a optimitzar-lo! Però no te’n vagis sense fer-te el llit.
Saps que tenir una habitació ordenada augmenta el teu nivell de felicitat? Començar el dia així és ideal, tot es veu d’un altre color. Fes-te el llit i comença el dia de bon peu!
Ventilar l’habitació
Ventilar bé l’habitació a diari és el primer pas. Evita els ambients carregats i la proliferació d’àcars. Procura que l’habitació respiri aire fresc i renovat. Uns 10-15 minuts serà suficient. Retira el llençol i la funda cap als peus del llit i per separat.
Aireja el matalàs. Pot fer mandra, però només fa falta aixecar-ho, sacudir-ho i eliminar la pols que hi pugui haver. No és necessari cada dia, però si de tant en tant.
Passos per fer el llit fàcilment
- Utilitza protectors de matalàs. És interessant netejar-lo també a cada canvi de llançols.
- Coloca el llençol de baix ben ajustat a les cantonades del matalàs. Els llençols amb elàstics s’adapten perfectament. Tensa-ho bé perquè no quedin arrugues i no es moguin mentres dormim.
- Estira el llençol sobre el llit i centra’l per comprovar la longitud que sobra a cada costat. Deixa 50 cm a la part superior perquè es pugui doblegar. Recull tot el lateral sobrant sota el matalàs.
- Col·loca la funda nòrdica i el nòrdic o en defecte, la manta.
- Allisa tot el teixit perquè quedi perfecte.
- Col·loca la funda del coixí.
- Finalment, falten els coixins decoratius! Un complement que vesteix i aporta personalitat al llit. Atreveix-te combinant estampats i mides.
Llençols de cotó, la millor elecció
Utilitza un joc de llençols adequat. El cotó és el teixit més recomanable per afavorir un bon descans, ja que és transpirable i aporta suavitat i calidesa. I és que dormir bé augmenta la productivitat, l’estat d’ànim, la concentració i el bon humor! El color blanc propicia pau, relaxació, tranquil·litat i pot afavorir a agafar el son. És important que els llençols estiguin netes. És recomanable rentar-les una vegada per setmana. El teu descans ho agrairà.
Sabies que els llençols de #lavieenROS no fa falta planxar-les? Tenim conjunts de roba de llit 100% cotó, transpirables i termo regulables. Un munt de disseny a la teva disposició.
La rutina de fer el llit pot millorar la nostra qualitat del son, l’estat d’ànim i la salut. No t’ho pensis i incorpora-ho com un hàbit matinal!