Beneficis de practicar yoga al matí. Comença el dia amb energia!
Aixeca’t aviat i descobreix els beneficis de practicar yoga al matí. Prova-ho i veuràs com enganxa! Practicar yoga no és una moda passatgera. Cada vegada són més els estudis científics sobre els beneficis que la pràctiva del yoga regular té per la salut. Els experts recomanen fer yoga a primera hora del matí i en […]